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ふわり日記

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毎日の生活の中で感じた事などを日記として残します。

2017年 07月 10日 ( 1 )

朝から熱中症らしい急患さんと、自分で異変を感じて自力通院された方を合わせると20人ほども!
看護師さんからの話だと、窓際のベッドの方で、冷房を強くしてほしいと仰る方が多かったそうです。
カーテンをひいていてもそれなりの熱を感じてしまうんですね。それほど酷かった・・・。
今年は暑さが願く続きそうだという長期予報だそうで、溜息がでてきます。
今日は5時までだったので、約1時間ジムで汗を流してきました。皆さん元気!
最近は、8時頃から女性も多くなったそうです。24時間営業ではないけれど、健康志向の賜物でしょうか。
最初に誘ってくれた友人は、もうすっかり諦めて、健康器具を買ったけど、すでに使ってないそうです。
わたし、家では500mlペットボトルに水を入れてダンベルのつもりで使っています(笑)
この大きさが持ちやすくていいんですよね。何も持たずにやるより、運動している実感があります。

ピンクちゃん
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by qmode45 | 2017-07-10 20:58 | Comments(2)